Devenir enseignant ou thérapeute en Contorsion
Souplesse, ouverture des espaces intérieurs du corps
Nadège Paineau propose une formation diplômante et professionnalisante de Contorsion.
La formation se déroule sur 3 niveaux progressifs à Paris
A Paris
FCNP2 à Paris :
- Niveau 1 du 27 au 30 aout 2018
- Niveau 2 du 4 au 7 mars 2019
- Niveau 3 du 01 au 4 juillet 2019
FCNP3 à Paris :
- Niveau 1 du 23 avril au 26 avril 2019
- Niveau 2 du 26 au 29 aout 2019
- Niveau 3 du 10 au 13 février 2020
FCNP4 à Paris :
- Niveau 1 du 28 octobre au 31 octobre 2019
- Niveau 2 du 18 février au 21 février 2020
- Niveau 3 du 29 juin au 03 juillet 2020
Stage intensif de 80h sur 13 jours (examen inclus) de 11h/12h à 18h réparti du lundi au jeudi/vendredi
Dans un lieu d’excellence dont
Au centre ELEPHANT PANAME
10 rue Volney
75002 PARIS
Méthode “Contorsion” Nadège Paineau
DESCRIPTIF
C’est une technique de relâchement et renforcement, en douceur, des muscles et des articulations, suivi de postures de contorsion.
MOYEN
Les postures sont aussi bien des mouvements de relaxation en étirements, que de l’équilibre en souplesse ainsi que du renforcement des muscles profonds, accompagnés de recherche autour de la respiration profonde et de l’observation de la circulation des fluides du corps.
OBJECTIF
C’est un travail minutieux qui ne vise pas en priorité le résultat mais plutôt la précision de la lecture confortable des mouvements du corps et de l’occupation de l’espace dans les grandes et petites articulations déliées avec écoute.
Chacun y découvre sa propre souplesse et ainsi son chemin corporel de fluidité et d’aisance.
Ainsi la qualité d’aboutissement des lignes se précise.
Parcours Nadège Paineau
Nadège Paineau est tout à la fois danseuse (Opéra de Paris), contorsionniste, chorégraphe, scénographe et costumière pour les créations de spectacles puis pédagogue pour les cours de danse, et de contorsion auprès d’enfants et d’adultes (Centre des arts vivants, Centre Elephant Paname à Paris).
Elle entraîne également des artistes professionnels depuis plus de vingt ans. Nadège a exercé son métier de danseuse, de contorsionniste et chanteuse pour des spectacles d’Opéra, de danse et de cirque poétique. Dans une démarche continue d’apprentissage et de découverte, elle est devenue thérapeute, formée et diplômée en Ortho – Bionomy® (posturation et énergétique), en Massage Sensitif Camilli® de bien-être (psychocorporel) et en Chrysothérapie (restauration des corps subtils et alchimie interne).
« La méthode de Contorsion Nadège Paineau est une technique de lecture de son savoir être, son savoir respirer et son savoir s’articuler face à l’existence »
Renseignements & Inscriptions
Stages et Cours de Contorsion hors cursus