Devenir enseignant ou thérapeute en Contorsion
Souplesse, ouverture des espaces intérieurs du corps

Nadège Paineau propose une formation diplômante et professionnalisante de Contorsion.

La formation se déroule sur 3 niveaux progressifs à Paris

A Paris


FCNP2 à Paris :

  • Niveau 1 du 27 au 30 aout 2018
  • Niveau 2 du 4 au 7 mars 2019
  • Niveau 3 du 01 au 4 juillet 2019

FCNP3 à Paris :

  • Niveau 1 du 23 avril au 26 avril 2019
  • Niveau 2 du 26 au 29 aout 2019
  • Niveau 3 en février 2020

 

A partir d’une méthode originale expérimentée,

La FORMATION CONTORSION Nadège Paineau offre d’acquérir :

  • Un enseignement technique et spécifique de la contorsion,
  • Un savoir-faire pédagogique pour les professeurs afin d’enseigner la souplesse dans le respect du corps et la conscience corporelle.
  • Un support de transformation et d’évolution personnelle
  • Un outil personnalisé pour futur Pédagogue et Thérapeute

(Numéro National INPI 174377908)

STAGE INTENSIF de 75h sur 12 jours encadré par Nadège Paineau de 10h à 17h

Programme exemple niveau 1 (25h)

Jour 1  :

  • Cours technique contorsion de 10h à 12h30
  • Théorie pédagogique adaptée de 13h30 à 17h

Jour 2 :

  • Cours technique contorsion de 10h à 12h30
  • Théorie d’anatomie spécialisée de 13h30 à 17h

Jour 3 :

  • Mise en situation des stagiaires de 10h à 12h30
  • Approche de l’outil personnalisé du pédagogue de 13h30 à 17h

Jour 4 :

  • Mise à niveau technique cont de 10h à 12h30
  • Théorie d’anatomie spécialisée et remise des attestations niveau 1 de 13h30 à 18h

Renseignements et Inscriptions

Bon niveau Contorsion ou développement personnel requis

Nombre de places limitée

Tarif Niveau 1 : 580€

(Formation complète : Niveau 1+ Niveau 2 + Contrôle continu + Niveau 3 + Examen : 1920 Euros Tarif réduit – Paiement en plusieurs fois)

Dans un lieu d’excellence dont

Au centre ELEPHANT PANAME

10 rue Volney
75002 PARIS

Méthode “Contorsion” Nadège Paineau

DESCRIPTIF

C’est une technique de relâchement et renforcement, en douceur, des muscles et des articulations, suivi de postures de contorsion.

MOYEN

Les postures sont aussi bien des mouvements de relaxation en étirements, que de l’équilibre en souplesse ainsi que du renforcement des muscles profonds, accompagnés de recherche autour de la respiration profonde et de l’observation de la circulation des fluides du corps.

OBJECTIF

C’est un travail minutieux qui ne vise pas en priorité le résultat mais plutôt la précision de la lecture confortable des mouvements du corps et de l’occupation de l’espace dans les grandes et petites articulations déliées avec écoute.
Chacun y découvre sa propre souplesse et ainsi son chemin corporel de fluidité et d’aisance.
Ainsi la qualité d’aboutissement des lignes se précise.

Parcours Nadège Paineau

Nadège Paineau est tout à la fois danseuse (Opéra de Paris), contorsionniste, chorégraphe, scénographe et costumière pour les créations de spectacles puis pédagogue pour les cours de danse, et de contorsion auprès d’enfants et d’adultes (Centre des arts vivants, Centre Elephant Paname à Paris). 

Elle entraîne également des artistes professionnels depuis plus de vingt ans. Nadège a exercé son métier de danseuse, de contorsionniste et chanteuse pour des spectacles d’Opéra, de danse et de cirque poétique. Dans une démarche continue d’apprentissage et de découverte, elle est devenue thérapeute, formée et diplômée en Ortho – Bionomy® (posturation et énergétique), en Massage Sensitif Camilli® de bien-être (psychocorporel) et en Chrysothérapie (restauration des corps subtils et alchimie interne).

« La méthode de Contorsion Nadège Paineau est une technique de lecture de son savoir être, son savoir respirer et son savoir s’articuler face à l’existence »

Renseignements & Inscriptions

Stages et Cours de Contorsion hors cursus

Cours hebdomadaires de contorsion

Au centre des Arts vivants à Paris

http://www.lecentredesarts.com

Le Samedi de 15h à 17h au centre des arts vivants

Workshop Contorsion

Au centre Éléphant Paname

http://www.elephantpaname.com/fr/stages/7-contorsion

Certains Jeudis et Dimanches